Vil gerne lige takke forfatterne til de blogge jeg følger, om at holde mig opdateret om hvor mange km de har løbet, hvor meget de træner, hvor flotte ben de får, og hvor meget energi og overskud det giver. Det giver nemlig mig en fantastisk følelse, af at jeg da også skal til at i gang! Det opmuntrer mig til at leve sundere, motionere mere, og vigtigst af alt, stoppe med at ryge!
Dét gør det!
Eller måske var jeg sarkastisk? Måske føler jeg mig i virkeligheden som en fed, grim hvalros, der ikke laver andet end at ligge i sin seng, og spille Tetris Battle, som giver mig endnu mindre et liv, end jeg havde før. Shame on me.
Hey, nu må du ikke tænke at jeg er en nar, men vil du have noget vejledning? Hvis du får brug for noget oversættelse eller noget, så sig ihvertfald til.
SvarSletEn ekstremt god side er http://scoobysworkshop.com/womens-beginning-dumbbell-workout/.
Det kræver næsten ingen redskaber, og det er ligetil.
Det er ikke en kritik, men hey. Istedet for at dulme i det negative, så kom ud og leg i det positive!
Der er også mange andre fede ting på siden, som kostråd og ting, som får dig til at tænke over tingene, når du f.eks. overvejer om du skal tage den cheeseburger eller ej.
Sig til hvis der er noget jeg kan hjælpe med!